Användbara råd

Rätt använda kontaktlinser ger hälsosam och komfortabel synkorrigering. Vare sig linser är nytt för dig eller du har använt dem i flera år kommer följande råd att hjälpa dig att uppskatta fördelarna med linser.

Kontinuerlig professionell uppföljning

Kontaktlinser ska alltid provas ut av en behörig kontaktlinstillpassare. Det är bara legitimerade optiker med kontaktlinsbehörighet och ögonläkare som är utbildade för att kunna undersöka och på rätt sätt tillpassa linser för dina ögon. Genom att uppsöka din optiker kan du känna dig trygg över att du får rätt kontaktlinser för dina ögon och dina behov av synkorrigering, och att du blir instruerad i hur du sköter dem på ett riktigt sätt.

Kontinuerlig professionell uppföljning hos din optiker är nödvändigt för att säkra din ögonhälsa livet ut. Med tiden kan dina ögon och linser förändras, ofta utan symtom eller varningssignaler, och kan utsätta dig för risk att utveckla potentiellt allvarliga komplikationer, inklusive synförlust. Regelbunden professionell vård tryggar att du får behålla god syn och ögonhälsa genom åren. Kontakta din optiker för ett rekommenderat återbesöksschema. Dina ögon och kontaktlinser bör kontrolleras med ett intervall på 6 – 12 månader. Ett kontaktlinsrecept gäller högst 1 år i Sverige, enligt Socialstyrelsens föreskrifter.

Vikten av att följa ditt utbytesschema

Olika linser är gjorda för olika utbytesintervall. Har du endagslinser tar du ett nytt fräscht par varje dag. Övriga linser byts oftast ut efter 1 vecka, 14 dagar eller varje månad. För speciallinser kan annat bytesintervall förekomma. För att skydda dina ögon från allvarliga komplikationer är det viktigt att du följer det utbytesintervall som din optiker rekommenderar. Kontakta din optiker om du har några frågor.

Att tänka på när du sätter i och tar ut dina linser

Det är viktigt att du tvättar, sköljer och torkar dina händer noga varje gång du ska hantera dina linser. God hygien bidrar till att eliminera bakterier som kan orsaka ögoninfektioner, särskilt hos rökare. Sätt aldrig i en lins i ett öga som är rött, irriterat eller om du har ont i ögat. I sådana fall bör du genast kontakta din optiker innan du fortsätter använda kontaktlinser.

Så sköter du dina linser

Beroende på vilken linstyp du använder finns det många olika sätt att rengöra och desinficera dina linser. En del linser, till exempel endagslinser, kräver ingen linsskötsel alls – man slänger dem helt enkelt efter användandet. Om din optiker har rekommenderat linser som du använder mer än en gång, till exempel månadslinser, måste de rengöras och desinficeras efter varje användning. Noggrann linsskötsel håller dina linser rena och komfortabla. Din optiker hjälper dig att välja rätt linsvätska.

Problem med dina linser?

Om du upplever några problem med dina kontaktlinser, ta ut dem och kontakta genast din optiker. Obehag kan vara ett tidigt tecken på en allvarligare komplikation. Behandling i ett tidigt stadium kan ha en avgörande påverkan på möjligheterna att förebygga problem.